熊谷市で肩こり、腰痛、五十肩、膝痛、坐骨神経痛、慢性疲労を改善する「たかなが整体院」

熊谷市「たかなが整体院」ブログ

熊谷市「たかなが整体院」

〒360-0045 埼玉県熊谷市宮前町1-96-1
TEL:048-598-7670

「足の痛み」 一覧

距骨のズレ

足底筋膜炎、急に走り始めると、足の裏やかかとが痛くなる

2017/08/02   -足の痛み

足の裏の痛み、かかとの痛みは足底筋膜炎と呼ばれて、ランナーに多いとされています。 しかし、すべてのランナーが足底筋膜炎になるわけではありませ ...

背屈と底屈

足をよく動くようにする方法、足の疲れ、痛み。

2017/05/19   -足の痛み

足は身体の土台です。 足はいつも、あなたの体重を支えてがんばっています。 足は片方で28個の骨を組み合わせて出来ていて、地球の重力に対抗して ...

距骨のズレ

ふくらはぎ、足裏の疲れから、バランスが乱れる理由。

2017/03/10   -足の痛み

ふくらはぎの疲れは誰でも一度は感じたことがあると思います。 ショッピングモールを歩き回った時や、旅行に行ってたくさん歩いた時、山登りに行った ...

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足の甲の疲れ。ケアのやり方。

2017/03/04   -足の痛み

足趾(足の指)の力の入り具合によって、身体ぜんたいのバランスは変わってきます。 なぜなら、足趾に力が入る人は、スッとつま先が上がり、歩く動作 ...

下腿インナーマッスル

足の歪みを整える。

2016/11/11   -足の痛み

足は体を支える土台なので、足の疲れを放置していると全身に影響が出てきます。 足は常に自分の体重を支えています。 普段疲れを感じている人は、足 ...

足裏

足の指が痛くても、全体を整える。

2016/10/18   -足の痛み

足の指をよく触ってみると、痛いところがあることが多いです。 歩くとき、足の裏にかかる荷重は、かかと→小指球→母趾、に抜けていくのですが。 荷 ...

足のアーチ

足の裏は疲れのバロメーター。

2016/02/06   -足の痛み

足の裏は常に地面と接していて、身体を支える土台ですから、 疲れがたまってくると、足の裏が硬くなってきます。 足の裏には、骨格と筋肉で作られた ...

第五中足骨基底部

足の小指の外側が痛い原因、短腓骨筋、下駄骨折。

2015/06/04   -足の痛み

足の小指の外側を辿っていくと、骨が出っ張っている所がある。 第五中足骨基底部と呼ばれ、痛みが発生しやす場所です。 スポーツをする人や、立ち仕 ...

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足を柔軟にして、腰痛、股関節痛、膝痛を改善する。

2015/01/13   -足の痛み

足首を動かす筋肉に疲れがたまっていれば、 当然、歩くのがきつくなってくる。 でもそのきつさ、というのは、 あまり感じられないレベルが多い。 ...

腓骨筋、前脛骨筋

足首の痛み。

2014/11/27   -足の痛み

足首の痛みは、腓骨筋が原因であることがある。 体重を外側の筋肉で支えてしまっている人が結構いる、 本来は脛骨という骨に体重を乗せると立つ時楽 ...

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