「 2017年04月 」一覧

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姿勢を整える方法。

姿勢を整えるには、いろんな方法がありますが。 一つ言えることは、感覚が鈍くなってくると、姿勢は乱れてくるということです。 デスクワークな...

肘の外側の痛み。

肘の外側って、わりと痛みが出やすい所です。 テニスプレーヤーがバックハンドストロークをすると、 前腕の伸筋を使うことになります、 ...