肩こり

肩甲骨と首。

肩甲骨と首の関係、
首を動かすときは、肩甲骨が土台となり、
肩甲骨を動かすときは首が土台となる、

では首と肩甲骨を同時に動かすときは、それぞれ互いが協調しながら動く。

この肩甲骨と首の関係が乱れてくると、肩コリ、四十肩・五十肩、頭痛の要因となってきます。

肩甲骨がよく動く人は、首がよく動き、
首がよく動く人は、肩甲骨がよく動く、

肩甲骨が動かない人は、首も動かない、
首が動かない人は、肩甲骨も動かない、

だから両方動くようにしておくのが大事ですね。

たかなが整体院
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