人の体の構造はとても複雑です。
脳、脊髄の中枢があり、
胃腸、肝臓などの内臓系、
関節、筋肉などの運動系があります。
それぞれが密接に関わりあって、生命を育んでいます。
一つ一つを切り離して考えることはできません。
一つのバランスが乱れてくると、体の全体が影響を受けます。
例えば毎日、緊張を強いられるような環境にいてストレスを受けていると、
胃が痛くなったりします。
そうすると胃をかばうように前屈姿勢になって背中や肩がこってくるし、
気分も滅入ってきます。
これを一つ一つ改善していくのは、結構たいへんです。
なぜなら人の体の構造は複雑だからです。
複雑だけど、体全体を回復させる方法はシンプルです。
自分がいいと思うこと、好きなこと、楽しいことをすることです。
身も心も喜ばせてあげれば、体は回復していきます。
体が壊れる人は、これとは逆のことをやり続ける人です。
たかなが整体院
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