熊谷市で肩こり、腰痛、五十肩、膝痛、坐骨神経痛、慢性疲労を改善する「たかなが整体院」

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熊谷市「たかなが整体院」

〒360-0045 埼玉県熊谷市宮前町1-96-1
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「操体法」 一覧

骨で歩く

バランスを整える。

2016/11/04   -操体法

整体は乱れたバランスを整えることです。 筋肉でもよく使うところと、そうでないところがあります。 例えば物を持つ動作は、腕の屈筋である、上腕二 ...

腰エクササイズ

腰のインナーマッスルに意識を向けて、腰痛を改善する方法。

2016/09/17   -操体法

普段、あまり意識しないところに意識を向けてあげると、活発に動くようになってきます。 慢性的に腰痛がある人は、腰多裂筋という腰椎を支える筋肉が ...

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