熊谷市で肩こり、腰痛、五十肩、膝痛、坐骨神経痛、慢性疲労を改善する「たかなが整体院」

熊谷市「たかなが整体院」ブログ

熊谷市「たかなが整体院」

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「関節痛」 一覧

関節包

運動する必要性

2017/01/11   -関節痛

骨と骨の間を関節といいます。 関節は「関節包」という袋に覆われて、中は滑液で満たされています。 この滑液により関節は滑らかに動きます。 滑液 ...

下腿インナーマッスル

筋肉がしっかり働くことで足が安定し楽に歩ける。

2016/11/01   -関節痛

膝から下には脛骨と腓骨があります。 歩くときにはこの二本の骨が適度に絞まる必要があります。 しかし、膝から下が疲れてくると、歩いたときに脛骨 ...

小臀筋、中臀筋

股関節の安定性。

2016/05/19   -関節痛

まっすぐに立っているときは、股関節は靭帯によって安定します。 これは股関節は伸展すると靭帯が大腿骨頭を寛骨臼に締め付け安定する構造になってい ...

股関節

股関節のズレを調整する。

2016/03/01   -関節痛

股関節はかなり、自由に動く関節です。 脚を、 前方に引き上げる(屈曲) 後方に伸ばす(伸展) 外側にあげる(外転) 内側にあげる(内転) 外 ...

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関節は動かさなければ、ますます動かなくなっていく。

2015/12/10   -関節痛

関節は関節包で包まれていて内部は関節液(滑液)で満たされている。 関節を動かすことで、関節包の内面を覆っている滑膜が刺激され、 関節液(滑液 ...

大腿筋膜張筋、腸脛靭帯

股関節の不調と運動中の骨盤、大腿筋膜張筋の疲れ。

2015/10/29   -関節痛

重心は常に動き続けています。 直立した状態だと重心は、骨盤内の仙骨のやや前方にありますが、 スポーツや運動中、重心は動き続けています。 その ...

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関節の構造が解ると、どうすれば関節がよく動くようになるのかが解る。

2015/05/20   -関節痛

骨と骨の間に隙間があって動くようになっているのが関節です。 隙間があるって事は、 骨と骨は直接つながっていない。 骨だけでは人の体はバラバラ ...

ゼロポジション

ゼロポジション、肩が安定する位置、五十肩、四十肩の施術にもつかえる。

肩は腕の重さを常に支えている 肩が上がらなかったり、肩を動かした時に痛みが出る、このような症状を五十肩や四十肩といいます。 片方の腕の重さは ...

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