熊谷市で肩こり、腰痛、五十肩、膝痛、坐骨神経痛、慢性疲労を改善する「たかなが整体院」

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熊谷市「たかなが整体院」

〒360-0045 埼玉県熊谷市宮前町1-96-1
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「自律神経」 一覧

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頭痛、イライラ、手足の冷え、体のだるさ、など。

2017/02/08   -自律神経

体のだるさ、イライラ、夜眠れない、めまい、耳鳴り、手足のしびえや冷え、頭痛、などなど自律神経系の乱れによる症状とされています。 自律神経は主 ...

肩こりで辛い

筋肉に疲労がたまるとトリガーポイントができて、自律神経のバランスが乱れる。

2016/07/07   -自律神経

持続的な筋肉の収縮が続くと、疲労がたまり筋繊維が硬くなり、コリが発生する。 筋肉がコリ固まると、血液と酸素が供給不足になり、 痛みや不快感を ...

胸椎5番

汗をかいて、暑い夏を乗り切る。汗と関係の深い胸椎5番。

2016/07/02   -自律神経

暑い季節になってきました。 この時期は汗をかくことが重要です。 汗をかき、汗が蒸発する時に気化熱が奪われ、体温が下がります。 すなわち汗をか ...

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呼吸法で自律神経をコントロールする。

2015/03/31   -自律神経

自律神経は交感神経と副交感神経があり、 戦闘モードになるときは交感神経をONにする。 リラックスモードになるときは副交感神経をONにする。 ...

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