takasyun

怪我をした箇所には様々な観念や感情、思いで、 といった記憶が刻まれてる。 例えば学生時代のスポーツで膝の靭帯を怪我した場合。 「痛かった」 ...

意識してトレーニングすることで、 感覚が鋭くなり、筋肉が精密に動くようになってきます。 手の指はいつも使っているから、感覚も発達し、筋肉も思 ...

構造が変化する場所には歪みが生じやすく、 その歪みを固定するかのように周辺の筋肉が硬くなります。 腰の場合は、 肋骨と腰椎の境目。 骨盤と腰 ...

昨日、第１５回　スワローエンゼル　イベント　in キララ上柴（アリオ深谷）に出店しました。 今回もたくさんのお客様に来ていただきありがとうご ...

「疲れた。」という言葉にはどんなイメージがくっつているだろうか。 身体が重い。 くたびれた。 気力を使い果たし何もしたくない。 すぐにでも布 ...

足が冷える原因は、 寒いからです。 足元を温めれば、冷え性を防ぐことが出来ます。 とは言ったものの。 日本は四季があり、暑い夏があれば、寒い ...

足首の痛みは、腓骨筋が原因であることがある。 体重を外側の筋肉で支えてしまっている人が結構いる、 本来は脛骨という骨に体重を乗せると立つ時楽 ...

全身に張り巡らされたセンサーが、 身体がどのような状態になっているのか知らせてくれる。 部屋を真っ暗にした状態でも、自分が立っているのか、座 ...

常に安定した椅子に座っているばかりでは、 バランス能力が低下する。 歩き始めた子供は、何度も転びながら、だんだんとバランスがとれてくるように ...

こんにちは！高永です。 僕は椅子に座りパソコンでブログを書いているのですが、 30分ぐらい座っていると、腰が痛くなってきます。 猛烈に痛いわ ...