熊谷市で肩こり、腰痛、五十肩、膝痛、坐骨神経痛、慢性疲労を改善する「たかなが整体院」

熊谷市「たかなが整体院」ブログ

熊谷市「たかなが整体院」

〒360-0045 埼玉県熊谷市宮前町1-96-1
TEL:048-598-7670

「 月別アーカイブ:2015年12月 」 一覧

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大掃除

2015/12/30   -整体院

雑巾をしぼる時の水が冷たい。 12月になったら整体院内の細かいところの掃除を、 ちょっとずつやろうと思っていましたが、 結局やらずに、今日に ...

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歩くスピード

2015/12/29   -日記

年末年始休業のお知らせ。 12月31日(木)、1月1日(金)、2日(土)、は休業します。 1月3日(日)より通常営業します。   ...

中臀筋

スタイルアップ整体、第一印象を良くするために。

2015/12/26   -姿勢

人間社会で生きていく以上、人付き合いは欠かせないですね。 初めての人と会う時に第一印象が良いと、 その後の人間関係も良好なものになるはずです ...

梨状筋

坐骨神経痛。

2015/12/24   -坐骨神経痛

身体が冷えやすい今の時期は、 坐骨神経痛が出やすい時期でもあります。 坐骨神経は骨盤から外に出て、 太ももの裏を通り、 総腓骨神経と脛骨神経 ...

胸椎6,7番

胃腸が疲れると、肩こりや腰痛の原因となる。

2015/12/22   -肩こり

忘年会の時期ですね、 胃腸の調子はどうでしょうか、 忘年会での暴飲暴食、 さらに夜遅くまで飲んでいて寝不足になったり、と なにかと胃腸へ負担 ...

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脳と脊髄を守る、脳脊髄液。

2015/12/19   -脳脊髄液

朝がだいぶ冷え込んできましたね。 できればずっと布団の中で、 ぬくぬくしていたいが、そうもいかない。 「よし!起きるぞ」と決断し、筋肉に指令 ...

背中を反らす

骨盤と腹筋で内臓を支える、腹筋が弱いと腰痛や肩こりになりやすい。

2015/12/17   -姿勢

人は二足歩行ができるように進化した、 頭を頂点とし、胴体の中に内蔵を収めて、両脚で体重を支えて立つ事ができる。 骨盤は胴体の最下層で内臓を支 ...

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不安と肩こり。

2015/12/15   -心理

不安を感じていると、身体がこわばってきて、 肩こりや頭痛になってしまうことがあります。 不安は恐怖と密接につながっています。 人は何か恐怖を ...

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足が冷える。

2015/12/12   -冷え性

血液には酸素と栄養を運ぶ役割があり、 そして熱を運ぶ役割もあります。 ですから血流が悪くなると、熱が行き渡らなくなるので冷えてしまいます。 ...

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関節は動かさなければ、ますます動かなくなっていく。

2015/12/10   -関節痛

関節は関節包で包まれていて内部は関節液(滑液)で満たされている。 関節を動かすことで、関節包の内面を覆っている滑膜が刺激され、 関節液(滑液 ...

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