熊谷市で肩こり、腰痛、五十肩、膝痛、坐骨神経痛、慢性疲労を改善する「たかなが整体院」

熊谷市「たかなが整体院」ブログ

熊谷市「たかなが整体院」

〒360-0045 埼玉県熊谷市宮前町1-96-1
TEL:048-598-7670

「 月別アーカイブ:2014年12月 」 一覧

整体院正面

大晦日ですね。

2014/12/31   -整体院

こんにちは!高永です。 2014年もあと一日で終わりですね。 僕にとって今年は始まりの年でした。 2014年10月14日(火)に「たかなが整 ...

no image

強い自分を作る。

2014/12/30   -心理

生まれたての赤ちゃんは一人で生きていくことはできない。 母に世話をされて生きることができる。 お腹が空いたと泣けば、授乳され、 オムツの中が ...

足のアーチ

二足歩行は人間の証。

2014/12/28   -日記

立って歩けるのは人間だけです。 たまに他の動物でも、ほんの一瞬だけなら立ったり、 歩いたりするのもいるみたいだけど、 人間のように職場まで片 ...

頭を抱える

頭を抱える。それは筋肉の緊張を取り除く無意識の行為。

2014/12/26   -頭痛

頭を抱えることはありますか? どんな時に頭を抱えるでしょうか? ピンチの時です。 もう、どうしていいかわからない時に頭を抱える。 頭の中は大 ...

no image

メリークリスマス!

2014/12/25   -日記

今日はクリスマスですね。 子供達は、サンタにもらったプレゼントをワクワクしながら、 包みを開けている頃でしょうか。 プレゼントを開けた瞬間、 ...

no image

腹筋を鍛えて、ぽっこりお腹と腰痛を改善。

2014/12/24   -トレーニング

腹筋が弱いと、ボッコリとお腹が出てしまう。 特に下腹が出てしまいます。 腹筋で内臓を支えられないから、お腹が出てしまうのです。 腹筋が弱くて ...

no image

疲れを感じたら、ちょくちょく出しておく。

2014/12/23   -日記

疲れが溜まりに溜まると、 突然動けなくなったり、病気になったり、ぎっくり腰になったりします。 貯水量を超えたダムが決壊するように、 蓄積した ...

no image

背骨周りをほぐす。

2014/12/21   -Life

背骨は全身をコントロールしている司令塔。 背骨から自律神経が伸びて各組織や内臓をコントロールして生命活動を行っている。 背骨から運動神経が伸 ...

no image

寒い日はお風呂にゆっくり浸かる。

2014/12/20   -日記

寒い日が続くと身体が冷えます。 そんな時は、ゆっくりとお風呂に入るのが一番です。 時間にすると15分ぐらいは湯船に浸かるのがいいです。 身体 ...

棘上筋の作用

五十肩、スムーズに肩を挙げる為には、棘上筋と三角筋の連携が必要。

2014/12/19   -四十肩・五十肩

車が発進するときは、初めはローギア(1速)からスタートし、 スピードが出てきたらハイギアにチェンジしていきます、2速、3速、4速と そうする ...

Copyright© 熊谷市「たかなが整体院」ブログ , 2017 All Rights Reserved.