埼玉県熊谷市のたかなが整体院では、肩こり・腰痛・頭痛・四十肩・五十肩などの肩・腰の症状、膝痛・関節痛などの手足や関節の症状、坐骨神経痛・ストレス・慢性疲労等のその他の症状の解消を目指す施術を行っております。つらい症状でお悩みの方は「たかなが整体院」にお任せください。
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肩こり

肩甲骨の意識を高めて、肩こりや頭痛の解消をめざす。

肩甲骨の意識 肩コリや首の痛み、頭痛などがある人は、肩甲骨の周辺が凝り固まっていることが多いです。 慢性的にコリがあると、肩甲骨の動きが鈍くなってきます。 肩甲骨は背中側にあるので、普段から自分で肩甲骨を触っているという …

肩こり

肩こりにならないライフスタイル!と現実 ・程よい運動を行う。 ・バランスのとれた食事をとる。 ・仕事、家事、育児、学業、その他の活動などは、明るく楽しく元気に行う。 ・質の高い睡眠をきっちりとる。 ・不安や不満、ストレス …

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